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循序渐进地放手

好课分享 admin 67浏览 0评论

我一直都说,我跟作业有不解之缘,到今天,咱们的作业课也接近了尾 声,感觉这份缘分似乎又加深了一层。

我曾经不止一次问自己一个问题:假设让我再次回到童年,如果我写作业 依然严重地磨蹭拖拉,我是否希望有人管我写作业?

说实话,我希望有人管我。

我想,那些崇尚纯粹自由育儿的人肯定会反对这个观点,说这是在控制孩子,而你自己居然心甘情愿地被控制。或者有人会说:你后来不是变好了 吗?你看,就是因为这段经历,才让你变得更强大。

我想,这样说的人,要么是不了解我,要么是不了解这个改变的过程。是 的,我从不爱写作业,到认真写作业,我最后改变了,这似乎是一个很励 志的故事。

然而,前后经历了六七年的挣扎,这种挣扎是有代价的,只有我自己知 道,在六七年的时光里,我的内心经历了怎样的煎熬。

那本来是生命当中特别美好的时光,大家都知道,我小时候玩得很开心, 如果在学习上,我也能找到开心的感觉,写作业很顺畅,学习很有成就感,那么,我童年的幸福指数,会大大提升。

另外,挣扎也是有概率的,无论我付出了多大的代价,毕竟算是战胜了自 己。然而,有多少孩子,挣扎着,挣扎着,最后放弃了,彻底失败了,其 实,他们才是沉默的大多数。

最重要的是,现在回头去看,这种挣扎,也可以不必经历。如果我有幸遇 到一个有力量没情绪的人,他可以张弛有度地管我,干脆利落地把我从作 业这个泥潭当中拉出来,也许,我后面的人生都要改写。

当然,如果很不幸,遇到了一个有情绪没力量,时刻焦虑,天天发火,盲 目乱管的人,那只会帮倒忙,还是不要管了,我选择独自挣扎。

我相信,每位家长管孩子写作业,出发点一定是想帮忙,而不是想帮倒 忙。而咱们这20节作业课,跟大家分享的恰好是帮忙的心法和经验。

不管我们用什么样的课程结构来表达,实际上,这些内容并没有楚河汉界 的分隔,使用的时候,要把它们融合到一起。比如,某一个晚上,你管理 孩子写作业,可能同时会用到改善亲子关系,调整自己的感觉拼盘,控制 情绪不崩溃,将作业问题一眼看到底,最低限度介入,辅助孩子形成自控力,等等。

我们给孩子帮忙,辅助他形成自控力,说到底,是一个阶段性的任务,接 下来呢,就是撤退。然而,有时候家长就是太有责任心,总是各种不放 心,总想再多帮点。如果你有这样的心态,不妨用李白的诗句劝劝自己: 事了拂衣去,深藏功与名。

第一,放手是大趋势

今天我们就来聊聊放手。咱们这个作业课,一直在聊管孩子写作业。说到 管孩子,很多家长的第一反应,都是“快给我个方法其实,找到方法是 容易的,执行方法也是容易的。
然而,家长最苦恼的通常是:我们家孩子磨蹭、不好好写作业,我管他, 他不听我的。

所谓的"不听”,其实就是不合作。如果你仔细盘点咱们这20课会发现,其 实,我们大部分精力,都用来解决“不合作”这个议题,也就是说,先让孩 子听我们的。

当然,这个"听",不是盲目的服从,而是先保持沟通渠道的通畅。

孩子合作了,才进入我们作业课的第二个议题:怎么管?咱们第11课讲到 了最低限度介入,也就是少管,先找到现实的管理边界,然后在这个基础 上,小幅度降低管理频率。

这个办法,相当于且战且退,我们在管理孩子的同时,已经启动了放手的程序。

放手最核心的思想,就是要沉得住气。我经常帮亲戚朋友监督孩子写作业,也许他们不知道,我经常在他们身上做试验。比如,有个亲戚家的小孩,我们约定9点开始写作业,他也答应了。

到时间的时候,他没有去写,我当时就在心里想:要不要提醒他,还是再 等一等。于是,我就决定试验一下,我给自己设定了一个等待的底线,并且大致准备好了说辞,比如,到了九点半,我可能会半开玩笑地说:那个 小孩,你玩得挺嗨呀,你好像忘了点啥事儿吧。准备好对策,我就开始耐 心地观察他,他一边摆弄着玩具,一边看着电视,如果从表面上看,也没 什么异常。其实我心里挺好奇,他是否记得作业这件事情?

于是,我继续观察,后来我发现,他会时不时瞄我一眼,眼神当中有些许 的不安和躲闪,我想,他是知道的,只是内心一直在挣扎。我呢,一脸的 平静,不表露任何态度。那个沉默的过程很奇妙,你不知道下一分钟是否 会变化,只能带着好奇耐心等待,大约9:20,他缓缓起身,看得出,放下 玩具,关闭电视,一切都那么恋恋不舍。然后,看着他默默走向书桌的背 影,心中一阵莫名的感动。在这个沉默的20分钟当中,我分明看到某种力 量在悄然生长。

当我发现,这个孩子经过挣扎,能主动去写作业,那么,我对他的自控 力,又多了一份信任。下次遇到同类的情况,我都会首选沉默、等待,根 据我的经验,几次之后,孩子的自控力会进一步增强,在催孩子开始写作 业这件事情上,就可以逐渐放手了。

从这件小事当中也能看得出,放手并不是一个机械的行为,很多时候,我 们就是用试验的心理去尝试,带着好奇,饶有兴趣地观察下一秒会发生什么。如果你能沉得住气,这个过程挺好玩的。

第二,保持监督的张力

当然,对孩子放手,要敢于去尝试,但也不能太盲目。咱们前面说了,作业处于能力和感觉的交叉点上,并且,需要家长和孩子共同作出改变,所 以,作业问题的解决,有的时候,需要一两个月,有的需要三五个月,严 重的情况,甚至需要一年半载才行。所以,不要盲目去放手,这个过程, 要小幅度降低管理频率,但不能太冒进。

我也遇到过很多冒进的家长,看了育儿书,一激动,把孩子叫过来说:写 作业是你的事情,妈妈充分信任你,你看会电视,自己写作业吧,妈妈出 去办事儿。

这位妈妈心真是挺大的,这一出去就是一整天,傍晚的时候,兴致勃勃地 回来,进门一看:呵,到处是零食果皮,客厅一片凌乱,电视显然是听到 开门声才关的,一问作业,只写了三行,这结果太幻灭了,妈妈的情绪已 经彻底失控了,狠狠地骂孩子,最后还忍不住打了孩子一顿,孩子哭着睡 着了,妈妈又特别内疚。

这哪里是循序渐进的放手,分明是大撒把,而对一个严重磨蹭的孩子,没 有任何外力监督,却有电视零食的诱惑,他很难挣扎出这个泥潭。

像这种情况,直接放手,显然为时过早。所以,对于孩子改变的漫长过 程,我们要拿捏好这个分寸,逐渐尝试着放手,但也保持监督的张力。

就比如前面提到我亲戚家的孩子,虽然自控力还可以,但是,我还是设定 了半小时的期限,到时间不去写作业,我会出面提醒,稍微拢一下,让他 回到作业这个主题,而不是一直放任下去。这就是监督的张力,这个力量 不显眼,但一直都在,是一道沉默的防线。

第三,愿每个孩子都能抵达心流状态

我们不妨来畅想一番,当我们循序渐进地放手,孩子的自主性逐渐增强, 他能自动自发地写作业,进而这种自律状态,迁移到生活的方方面面, 哇,那一个孩子的精神面貌,会发生翻天覆地的变化,你甚至能从他的举 手投足当中,感受到一种活力,以及从容笃定的感觉。

如果能回到童年,我特别希望自己能活出这样的状态,这才是最不辜负自 己的活法。这里忍不住感叹,现在的教育现实,是作业占据了一个孩子晚 上和周末的大部分时间,那么,他写作业的感受,几乎覆盖了他生活的感 受。作业写得顺畅,他自然就有幸福感;如果作业写得磨蹭拖拉,那真的 是了无生趣,一个孩子的灵动和天真,被碾压得无影无踪。

我们准备这个作业课,既不是控制孩子,更不是剥削孩子,而是希望给他 们提供切实的帮助,让他们告别灰暗的童年,真正享受求知的乐趣,愿他 们保有一个孩子的天性,自在洒脱,平和喜乐。

一个孩子,如果他彻底跨越了作业的障碍,会逐渐靠近心流状态。这不, 最近找我咨询的一个小孩,某一天对她妈妈说:哎呀,我刚才写作业的时 候,找到了学霸的感觉,很静很舒服,眼睛就盯着题目看,唉,我也不会 说那种感觉,反正很好。

其实,这个孩子说不清的感觉,就是典型的心流状态。所谓的心流状态, 就是能全身心投入,进入忘我状态,甚至对时间的消逝都不曾察觉,人的 机能处于巅峰状态,做事的感觉如行云流水,畅通无阻,有明显的愉悦感 和满足感。

这种心流状态的体验实在太棒了,就像这个找我咨询的小女孩一样,最开 始是偶遇,她会忍不住惊叹,哇,原来写作业还可以有这么奇妙的感觉。

当然,如果孩子一直在改变,她遇到这种心流状态的频率会越来越高。这 种心流状态,实在太有吸引力了,当一个孩子拥有了足够的自控能力、坚 持精神,以及统筹安排的能力,那么,她就有能力主动去追逐这种感觉, 这时候,她也真正拥有了内在动力,被这种感觉牵引着,飞驰向前。

很可惜,我小时候没有享受到这种感觉,不过,经过许多年的探索,现在 的工作中,我达到心流状态的比重还是蛮高的。我是深刻体会过两种感觉 的人,所以,我对一个孩子最深的祝福,就是他能达到心流状态,现在, 度过高品质的童年时光,未来,度过高品质的成年时光。

当然,我也希望,家长能在教育上,找到属于自己的心流状态,愿每个人 不再被作业的烦恼裹挟到负面的场域当中去,而是能体会到四两拨千斤的 美妙,你看着孩子,满心欢喜;孩子看着作业,从容自在。

 

 

该文章出自于:

《32堂高效作业攻略》不吼不叫让孩子爱上学习

有兴趣系统完整的学习一整套亲子教育课程的,可以去上面的链接拍全套视频及文档教程。

 

 

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